发生问题时孩子一味沉默,不愿意跟家长沟通怎么办?
家长自述:我的孩子现在像变了个人似的,不愿意和我说话,小学的时候整天粘在身边,有什么事都和我说,可现在却沉默寡言了,尤其是遇到事情后一声不吭,放学回家后,除了吃饭,看一会电视,就是钻进自己的房间不出来,有时,我故意找话题问问情况,他也很简单地回答:“没什么好说的”,“差不多 ”,甚至是“烦死了”,“有完没完?"我们做父母的,含辛茹苦把孩子养这么大,连话都不愿意和我们说,真是心寒啊!
原因分析:
没有一个孩子从一开始就不愿意和父母交流,父母本来应该是孩子最想倾诉的人,父母跟孩子之间的交流有了障碍才会出现这样的问题:这些障碍有以下几种:
1、害怕父母责骂自己
自己犯了错误,理亏,心理非常忐忑,任何人都不愿意被人批评,孩子也是。孩子跟父母说“我喜欢这个女同学" ,要不“我想尝试抽根烟”,父母亲往往脸色大变,立刻斥责:“你怎么可以有这样的念头,你知不知道我们所有的希望都在你身上?"想想看,孩子本来什么都愿意和父母说,但是父母的过度反应和责骂却使孩子退缩了,为了安全,他们干脆什么也不说了。
2、处在情绪当中没有想出问题解决办法,一部分孩子发生问题先进入内疚、难过、愤怒等情绪当中,不觉得自己能解决问题,不觉得自己能想出办法,又不好说自己没有办法,最终呈现的就是闷不吭声。
3、逃避父母给自己的压力
身为家中的独生子女,孩子从小就感受到了来自家人的关怀和寄托。家长们动不动就跟孩子说:“孩子啊,我们一家未来的希望就都在你身上了,你要努力学习,才能不辜负爸妈这么辛苦地挣钱供你念书。"孩子因此得到的信息是,年幼的他必须得承载一家人幸福的重责大任。如果他学习不佳,考不上好学校,接下来困苦不堪的不只是他,更是他的全家。在这种心理压力下,如果孩子又发觉他的能力无法满足父母亲过高的期望怎么办呢?孩子心中因此五味杂陈,有挫败感(我怎么考得这么差?)有愧疚感(我对不起爸妈!)也有不少的愤怒(都是你们逼我的!)最终的结果,往往就是孩子选择逃避,不去面对父母,也拒绝承受压力。
4、父母太过唠叨和评判
如果问孩子, "为什么不愿意跟老爸、老妈说话?”最常听到的回答是: “他们太烦人了。烦是什么意思呢? 青少年口中的“烦”,指的是爸妈总是重复要求他们做同样的事情,让人厌烦。对他们而言,不断地重复,意味着巨大的压力,不断地重复,也意味着不相信他们有能力,换句话说,当父母亲唠叨他们之时,孩子收到的信息是“你永远是个不懂事的小孩,即使你一米八零,年龄也己经十六岁,但在我眼中,你永远是那个长不大的、没有能力自主的孩子,"一心想做成人的孩子,当然不愿意陷入如此的困境当中,所以就索性不开口,消极地抵抗来自父母的唠叨。
5、对父母心存芥蒂
有些孩子不开口的心理成因就更深层许多,例如小时候父母亲不断打骂,孩子心理上留下了创伤。过去心中的不满和积怨,使得青春期的孩子选择用“不沟通”的方式来惩罚父母。这其中的潜台词是“既然你以的让我那么难过,现在我也不给你你想要的,让你尝尝不好受的滋味 ”因为孩子深切地知道,听话以及和父母说话,是父母亲很希望他能做的事,既然如此,我就善用这个筹码,不让你们(指父母)如愿以偿。
6、孩子的心身发展规律决定的,孩子到青春期,会有心理敞开性和闭锁性的矛盾,一方面渴望与人交流,一方面又有很多自己的秘密,想要有自己的世界不允许别人打扰。这一时期的孩子渴望融入集体,得到同伴认同,对父母本身就有评判,如果父母不注意沟通方式和内容,孩子行为的表现往往是和同学谈天说地,对父母三缄其口。
家庭教育建议:
父母们都希望孩子跟自己知无不言、言无不尽,这是美好的愿望,想让愿望变成现实,父母们要从以下方面努力:
1、多了解孩子,丰富谈话内容
要了解孩子,要多跟孩子接触,从他们的语言及行为中了解他们的想法、喜好、内在需要,可以了解下孩子最近有什么样的爱好,什么样的烦恼。跟某个朋友关系如何,多和他聊聊他感兴息的话题,比如说游戏、军事、天文地理、女孩子的综艺节目、偶像剧等等,避免陷入三句话不离学习的境地,让孩子最为反感。
2、理解和尊重孩子,对孩子的发言给予足够的的接纳和尊重。
家长对孩子真正的爱必须以理解、尊重孩子为前提,否则就成为孩子最熟悉的陌生人,要想真正和孩子进行良好沟通,就要不断地站在他的角度去看待问题。例如孩子考差了,家长当然很难过,但若站在孩子角度看,就会发现几乎所有孩子的成绩都是起伏不定的。为什么你的孩子就只能一直提高?事实上,任何一个孩子都做不到,因此和孩子的谈话首先是聆听 ,倾听孩子的感受,并帮助他表达感受,不要试图给孩子讲很多道理和方法建议,把解决的球踢给他,让他自己想办法,并且对于他的办法要多接纳要么只是稍作修正,给予孩子更多的允许。
3、避免用负面意义的说话语气
不能用“我命令你”,“我警告你”,“你最好赶快”,“ 限你在五秒钟内”,“我数到123否则”,“你应该”,“你真笨”,“你太让我失望了” 等带有指挥、命令、警告、威胁、责备、谩骂、拒绝等负面意义的说话语气,否则容易引起孩子的反感。
4、给孩子一定的个人空间
在孩子要求独立性和隐私性的时期,要想和孩子保持经常有效的沟通,家长们有必要学习心理学的有关知识,了解孩子心理发展的规律和特点,知道每个年龄段的孩子所关心的问题,这样在和孩子交流的时候就能对症下药、游刃有余了。另外,随着孩子的一天天长大,孩子要求独立、要求自由的欲望越来越强烈,比如回到家就关上房门,有日记这都是正常的,做家长的要尊重孩子追求独立自由的权利,尽可能多地给孩子提供独立自由的时间和空间,切忌管得过严,管得过死,甚至为感觉自己管不到孩子而感觉焦虑。
5、与孩子交流时注意孩子的反应和态度
现代父母由于工作忙碌,在和孩子说话时,常常会急着表示自己的意见和指示,期望孩子乖乖听自己的话,最好不要有意见。所以,往往没有很仔细地把孩子的话听完,孩子感觉与父母沟通不舒服,父母不重视自己的意见,代沟必然越来越深。
6、制造亲子谈心机会
要建立起家人时常沟通的习惯,规定一周至少有一天关掉电视,一家人一起来谈“令我烦心的事",注意,不是让孩子一个人谈,那样会造成“审讯"式的紧张空气,而是每个人都谈,通过平等、互助式的交流,告诉孩子,任何遭遇都不会遭致家人的讪笑,你的背后有我们。也告诉孩子,倾诉是有好处的,倾诉会让大家感觉更亲密,有些敏感型的孩子不喜欢坐下来在家里谈的形式,家长可以选择让孩子轻松快乐的环境,比如某个街心公园,更容易诱导孩子说出心里话。作为回报,父母不仅应当为其保密,而且可以提供自己儿时的类似事件、类似经验让孩子放松,并在倾听的过程中经常对孩子说:“放轻松”“没关系”,“事情没你想得那么严重。”
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希望家长们找到打开孩子心扉的钥匙,让交流和沟通成为和谐亲子关系的桥梁。
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